FRANGO COM QUIABO À MINEIRA | 
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 Ingredientes: 1 frango picado 
1 kg de quiabo picado 
alhos, sal e óleo q.b. 
1 tomate verde picado 
pimenta malagueta q.b. 
cebolinho picadinho q.b.
  Preparação: Tempere o frango com o sal e o alho. Frite num pouco de óleo, até dourar. Reserve. 
  
No mesmo óleo que fritou o frango frite o quiabo (se o óleo for muito, retire um pouco), com o tomate (para tirar a "baba" do quiabo).
  
Depois de frito, junte o frango, coloque um pouco de água e deixe cozinhar. Acrescente a pimenta malagueta a gosto, e o cebolinho.
  
Sirva com angu, arroz e feijão.  |  
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