Entre 14 e 16 de Setembro, o Luso acolhe, pelo quarto ano consecutivo, o “Equlibr@-te”, um evento que promove o bem-estar físico e mental, organizado pela associação CADES – Cooperação Artística, Desportiva, Educativa e Social.
O programa é diversificado e com aulas para todos os gostos. Começa na sexta-feira, dia 14, às 19 horas, com HappyCades, seguindo-se uma aula de GAP e, para terminar, uma sessão de Hidroginástica na piscina interior do Grande Hotel de Luso. O jantar, com todo o grupo presente, vai ser depois das 22 horas no formato de “piquenique nocturno”, no espaço exterior daquela unidade hoteleira.
No dia 15, sábado, as aulas arrancam às 10 horas com Tai Chi e vão passar pelo Jazz, Pilates, Musicoterapia, Kickboxing, Yoga do Riso e Latina Mix, às 18 horas. Após jantar, a organização – da responsabilidade do Núcleo de Fitness/Desporto da Associação CADES e do Grande Hotel de Luso – preparou uma noite diferente, com o espectáculo de teatro E(n)Xame, pelo GrETUA - Grupo Experimental de Teatro da Universidade de Aveiro, às 21.30 horas.