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Enguias de Escabeche

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Depois das enguias arranjadas, cortam-se as enguias em pedaços, temperam-se com sal.

Aqueça o óleo. Fritam-se ...
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29-06-2015

São Jacinto, "capital" do exercício físico por dois dias



O fim-de-semana foi diferente em São Jacinto, com muitas caras novas, muito exercício, muita música, muita animação… Foi mais uma edição do Ria Fitness, que promoveu no sábado nove horas de aulas de fitness, desde Zumba a Sh’bam, passando por But Camp (aula dada por militares do Regimento de Infantaria N.º10), Step Zumba, Body Combat, Yoga ou Aqua Zumba, que aconteceu em paralelo à quar­ta edição do Invitational CrossFit Sillver Coast (agora denominado Face to Face Games), com novas boxes, melhores prémios e desta vez com desafios apenas para equipas.


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