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Enguias de Escabeche

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Depois das enguias arranjadas, cortam-se as enguias em pedaços, temperam-se com sal.

Aqueça o óleo. Fritam-se ...
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26-09-2015

Ílhavo: Jardim Oudinot recebe amanhã uma mega-aula de zumba



O Jardim Oudinot, na Gafanha da Nazaré, recebe amanhã uma “master class” de Fitness no âmbito do Dia Mundial do Coração. Esta mega-aula de zumba, entre as 10 e as 12 horas, será dinamizada pelos monitores José Canossa, Marcos Neves e Patrícia Queirós, com o patrocínio de Susana Gateira.


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